30.【希塔小學堂】愛，從自己開始

🌟凡報名者可享有「6個月」

影片回播權限🌟

🎈課程介紹
你知道我們從小被教導的是——不能愛自己嗎？

你是否也曾有過這樣的時刻：

✨因為別人的批評與否定，開始懷疑自己的價值？
✨在重複的壓力與失望中，慢慢遺忘了什麼是快樂？
✨總覺得自己不夠好、不夠值得，不知道怎麼跟自己好好相處？ 

Joanne老師曾經也在這樣的循環中努力掙扎，直到接觸希塔療癒後才明白：原來她以前總是不快樂，是源自於很多的「行為模式」的背後，都是不愛自己的表現。現在的她透過練習愛自己，更享受在自己的神聖時機當中！

如果一直處在不愛自己的狀態裡，我們就容易累積委屈、憤怒與怨恨，卻不知如何釋放，久而久之，我們對生活失去熱情，也離真正的自己越來越遠。 

💞這堂課，是專為：

不知道如何真正愛自己的你、以及常常療癒他人、卻忘了擁抱自己的療癒師所設計的小學堂課程。跟希塔療癒官方2天的《愛自己》課程內容有所不同。

Joanne 老師將會分享她走過的那些自我探索、療癒與轉化， 分享給你如何去實踐愛自己的方式。

🌈愛自己，不是自私，是一切療癒的起點💞😉

🔸 帶領老師： Joanne老師 🔸

✨ 本月小學堂重點内容！✨ 

✅ 深層理解什麼是『真正的愛自己』
✅ 為什麼愛自己對療癒師至關重要
✅ 與造物主、高我建立更清晰穩定的連結，增加直覺力 
✅ 提升身為療癒師的內在穩定能量與療癒力
✅ 清理不敢愛自己的內在阻礙與限制信念：了解、理解並打破我們『不能愛自己』行為模式
✅ 學習溫柔、快速的愛自己自我挖掘技巧
✅ 深度清理過往累積的批判、羞愧與自我否定
✅ 透過希塔療癒大量的信念轉換與集體下載，重新找回自我信任與內在力量
✅ 釋放祖先、原生家庭的負面印記殘存能量
✅ 建立真實可行的「愛自己」日常實踐方式、重新找回內在力量
✅ 體驗愛自己的感恩冥想練習，平衡神經系統，降低焦慮達到內在和諧

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🔸 誰適合上這門小學堂？🔸 

💛常常感到焦慮緊張
💛覺得自己不夠好，常懷疑自我價值者
💛經常對他人寬容，卻對自己嚴苛的人
💛想學會真正愛自己的方法，重新找回內在力量的人
💛在療癒之路上，逐漸感到疲憊、失去方向的療癒師

你將不再只是用力生活，而是從愛出發，重新擁抱你的每一個面向。 因為你值得被你自己深深地愛著💗

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#希塔療癒_愛自己