希塔療癒（Theta Healing）是透過冥想技巧，使大腦進入希塔波（4～8赫茲Hz）狀態，深度連結潛意識，協助釋放負面信念與情緒。希塔療癒是一個簡單、安全、快速、有效以及方便的療癒方式。透過連結希塔波的冥想練習，可以幫助我們做到信念轉換、情緒調整、療癒自己與他人、顯化目標達成等結果。在全球已經盛行將近三十年，而且已有不同的國家、種族、或是宗教的人都在學習這個療癒方法！
